张日山是张家人，拥有麒麟血，寿命很长，所以看起来几十年没变样子，但不是长生不老，只是老的比别人慢而已明星不老的秘密。张日山拥有完整的麒麟血，比佛爷张启山更长寿，从抗日战争时期到现在几十年都没变过样子。

东北张家是《盗墓笔记》里一个神秘的家族明星不老的秘密，传说这个家族乃是西王母的后代，世世代代守护着一个秘密，这个家族全都性命悠长，而且他们不允许本族人和外族通婚。

张日山、张启山和张起灵都是张家人，都拥有麒麟血，不同的是张起灵是族长，张启山是上一代族长的孙子，因为父亲和普通人通婚，只拥有一半的麒麟血，而张日山是地地道道的张家人，拥有完整的麒麟血，和张启山、小哥都属于棋盘宗。

张启山因父母的事情被赶出张家，张日山则在张家本家长大，张家分崩离析后，张日山带着一部分张家人投奔了张启山。张启山后期因为某些事情鲜少露面，而张日山为了完成佛爷的任务，成了九门协会会长。

张家世代守护的青铜门里有“终极”的秘密，这也是张家人长生的秘密，但张家人口凋零，经常抛头露面的只有张启山、张日山和张起灵，所以很多人都不清楚张家人为什么总是一个样子，看不出老。

在网上看了很多不老明星拥有18岁青春容颜，好羡慕啊，不知道是真的还是假的？都是用什么东西啊？

应该是真的吧。不然怎么会有那么好的效果呢？

为什么 明星 可以 睡 那么 少还保持旺盛？如何向他们一样？每天睡低于5小时？

睡少是被迫的，谁不想天天睡到自然醒了，但明星（特别是出名的）活动多，或是专辑宣传演唱会，或是赶通告，或是最严重的连夜拍戏，这些都是没有固定的上下班时间的，只能在不太忙时小憩而已。但为了能在公众面前保持好形象，保养品什么的肯定一大堆，并且还有一个非常重要的，就是化妆，这也是为什么很多明星不敢素颜的原因啊，本身不够漂亮是一回事，更重要的是皮肤差啊有眼袋啊之类的显老问题。
年轻时，可能还能睡少于5个小时也不觉得怎样，但长期下来，肯定会对身体有影响。

我也高考了啊，天天睡够7个小时也能考一本线啊。睡得少的结果，常常是上课打瞌睡，还不如多睡一点，起床后集中精力去学习。高考成功的秘密不是熬夜，而是高中前期基础好+高中后期如何制定一个好的复习计划。